ГлавнаяРецептыУжин › Котлеты с гречкой

Котлеты с гречкой

771 ккал33г белка41г жира63г углеводов148₽25 мин1 порц.
Котлеты с гречкой

Ингредиенты

Как готовить

  1. Залей гречку (порция 80г) 176 мл воды, доведи до кипения, посоли и вари 12 мин под крышкой.
  2. Нарежь котлеты (2 котлеты (160г)) кусочками, посоли и поперчи.
  3. Разогрей сковороду с маслом (1 ст.л. (15г)), обжарь котлеты 7-8 мин до готовности.
  4. Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

771 ккал на порцию (33г белка, 41г жиров, 63г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 148₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Ужин» →

Открыть в Пикни →