Рецепты с КБЖУ

2 варёных яйца с хлебом322 ккал · 17г белка · 12 мин · 43₽ Белый тост с индейкой и огурцом353 ккал · 18г белка · 5 мин · 82₽ Белый тост с индейкой и томатом355 ккал · 18г белка · 5 мин · 86₽ Белый тост с курицей и огурцом356 ккал · 21г белка · 5 мин · 65₽ Белый тост с курицей и томатом358 ккал · 21г белка · 5 мин · 70₽ Белый тост с пл. сыром и томатом309 ккал · 11г белка · 5 мин · 57₽ Белый тост с сосиской450 ккал · 14г белка · 5 мин · 88₽ Белый тост с сыром и огурцом327 ккал · 14г белка · 5 мин · 52₽ Белый тост с сыром и томатом330 ккал · 14г белка · 5 мин · 58₽ Белый тост с тунцом и огурцом287 ккал · 22г белка · 5 мин · 79₽ Белый тост с тунцом и томатом290 ккал · 22г белка · 5 мин · 84₽ Белый тост с яйцом и огурцом375 ккал · 19г белка · 5 мин · 39₽ Белый тост с яйцом и томатом378 ккал · 20г белка · 5 мин · 44₽ Блинчики с творогом и мёдом561 ккал · 21г белка · 8 мин · 165₽ Блинчики с творогом и ягодами484 ккал · 18г белка · 8 мин · 190₽ Бутерброд с ветчиной и крем-сыром265 ккал · 13г белка · 5 мин · 98₽ Бутерброд с крем-сыром и зел.233 ккал · 8г белка · 3 мин · 63₽ Бутерброд с курицей и огурцом344 ккал · 22г белка · 5 мин · 77₽ Бутерброд с лососем и крем-сыром301 ккал · 15г белка · 3 мин · 173₽ Бутерброд с пл. сыром (белый хлеб)199 ккал · 5г белка · 5 мин · 40₽ Бутерброд с сосиской309 ккал · 10г белка · 5 мин · 77₽ Бутерброд с сыром (белый хлеб)222 ккал · 8г белка · 5 мин · 44₽ Бутерброд с яйцом235 ккал · 10г белка · 5 мин · 33₽ Вареники с творогом и мёдом510 ккал · 21г белка · 10 мин · 125₽ Варёное яйцо с хлебом235 ккал · 10г белка · 12 мин · 33₽ Греч. йогурт с бананом и мёдом222 ккал · 15г белка · 3 мин · 59₽ Греч. йогурт с бананом и овсянкой318 ккал · 19г белка · 3 мин · 59₽ Греч. йогурт с мёдом115 ккал · 14г белка · 3 мин · 39₽ Греч. йогурт с орехами и мёдом180 ккал · 15г белка · 3 мин · 54₽ Греч. йогурт с яблоком и миндалём236 ккал · 16г белка · 3 мин · 74₽ Греч. йогурт с яблоком и мёдом162 ккал · 14г белка · 3 мин · 52₽ Греч. йогурт с ягодами и мёдом158 ккал · 14г белка · 3 мин · 127₽ Греч. йогурт с ягодами и орехами202 ккал · 15г белка · 3 мин · 98₽ Гречка на молоке с бананом485 ккал · 14г белка · 15 мин · 61₽ Гречка на молоке с изюмом456 ккал · 14г белка · 15 мин · 64₽ Гречка на молоке с яблоком458 ккал · 14г белка · 15 мин · 61₽ Гречка с бананом321 ккал · 9г белка · 15 мин · 28₽ Гречка с бананом и миндалём391 ккал · 11г белка · 15 мин · 49₽ Гречка с бананом и орехами400 ккал · 11г белка · 15 мин · 47₽ Гречка с миндалём397 ккал · 12г белка · 15 мин · 52₽ Гречка с орехами408 ккал · 11г белка · 15 мин · 49₽ Гречка с яблоком297 ккал · 8г белка · 15 мин · 30₽ Гречка с яблоком и миндалём364 ккал · 11г белка · 15 мин · 49₽ Гречка с яблоком и орехами373 ккал · 10г белка · 15 мин · 47₽ Гречка с ягодами и миндалём327 ккал · 11г белка · 15 мин · 85₽ Гречка с ягодами и орехами336 ккал · 10г белка · 15 мин · 82₽ Гречка с яйцом449 ккал · 21г белка · 15 мин · 37₽ Гречневая каша411 ккал · 13г белка · 8 мин · 47₽ Гречневая каша с бананом518 ккал · 15г белка · 8 мин · 67₽ Гречневая каша с орехами542 ккал · 16г белка · 8 мин · 78₽ Гречневая каша с яблоком458 ккал · 14г белка · 8 мин · 60₽ Гречневая каша с ягодами432 ккал · 14г белка · 8 мин · 91₽ Йогурт с бананом и мёдом246 ккал · 11г белка · 3 мин · 63₽ Йогурт с бананом и овсянкой353 ккал · 15г белка · 3 мин · 65₽ Йогурт с изюмом210 ккал · 11г белка · 3 мин · 64₽ Йогурт с орехами и мёдом235 ккал · 12г белка · 3 мин · 64₽ Йогурт с яблоком и корицей205 ккал · 10г белка · 3 мин · 60₽ Йогурт с яблоком и миндалём272 ккал · 13г белка · 3 мин · 79₽ Йогурт с ягодами и гранолой286 ккал · 14г белка · 3 мин · 91₽ Йогурт с ягодами и орехами250 ккал · 12г белка · 2 мин · 107₽ Кефир с овсянкой и бананом367 ккал · 13г белка · 5 мин · 48₽ Кефир с овсянкой и изюмом303 ккал · 11г белка · 5 мин · 41₽ Кефир с овсянкой и яблоком330 ккал · 13г белка · 5 мин · 45₽ Кефир с овсянкой и ягодами299 ккал · 13г белка · 5 мин · 75₽ Овсянка395 ккал · 12г белка · 8 мин · 47₽ Овсянка молочн. с бананом469 ккал · 13г белка · 8 мин · 61₽ Овсянка молочн. с изюмом398 ккал · 13г белка · 8 мин · 53₽ Овсянка молочн. с яблоком432 ккал · 13г белка · 8 мин · 59₽ Овсянка молочн. с яблоком442 ккал · 13г белка · 8 мин · 61₽ Овсянка с бананом501 ккал · 14г белка · 8 мин · 67₽ Овсянка с бананом307 ккал · 8г белка · 8 мин · 30₽ Овсянка с бананом и миндалём374 ккал · 10г белка · 8 мин · 49₽ Овсянка с бананом и орехами423 ккал · 11г белка · 8 мин · 53₽ Овсянка с бананом и орехами383 ккал · 9г белка · 8 мин · 47₽ Овсянка с миндалём380 ккал · 11г белка · 8 мин · 53₽ Овсянка с орехами525 ккал · 15г белка · 8 мин · 78₽ Овсянка с орехами392 ккал · 10г белка · 8 мин · 50₽ Овсянка с яблоком441 ккал · 12г белка · 8 мин · 60₽ Овсянка с яблоком281 ккал · 7г белка · 8 мин · 30₽ Овсянка с яблоком и корицей306 ккал · 8г белка · 8 мин · 32₽ Овсянка с яблоком и миндалём348 ккал · 9г белка · 8 мин · 49₽ Овсянка с яблоком и орехами357 ккал · 9г белка · 8 мин · 47₽ Овсянка с ягодами416 ккал · 13г белка · 8 мин · 91₽ Овсянка с ягодами и миндалём311 ккал · 10г белка · 8 мин · 85₽ Овсянка с ягодами и орехами320 ккал · 9г белка · 8 мин · 83₽ Омлет с ветчиной316 ккал · 20г белка · 10 мин · 84₽ Омлет с грибами317 ккал · 19г белка · 10 мин · 85₽ Омлет с грибами и луком341 ккал · 22г белка · 10 мин · 91₽ Омлет с индейкой и грибами369 ккал · 32г белка · 12 мин · 136₽ Омлет с индейкой и перцем367 ккал · 31г белка · 12 мин · 121₽ Омлет с индейкой и томатами363 ккал · 31г белка · 12 мин · 111₽ Омлет с кабачком и луком332 ккал · 20г белка · 10 мин · 67₽ Омлет с курицей и грибами372 ккал · 35г белка · 12 мин · 117₽ Омлет с курицей и перцем371 ккал · 34г белка · 12 мин · 101₽ Омлет с курицей и томатами367 ккал · 34г белка · 12 мин · 92₽ Омлет с перцем320 ккал · 18г белка · 10 мин · 75₽ Омлет с перцем и томатом334 ккал · 20г белка · 10 мин · 78₽ Омлет с пл. сыром391 ккал · 23г белка · 10 мин · 79₽ Омлет с сосисками и грибами479 ккал · 27г белка · 12 мин · 139₽ Омлет с сосисками и перцем478 ккал · 26г белка · 12 мин · 123₽ Омлет с сосисками и томатами474 ккал · 25г белка · 12 мин · 113₽ Омлет с сыром372 ккал · 22г белка · 10 мин · 67₽ Омлет с томатами312 ккал · 17г белка · 10 мин · 60₽ Омлет с томатами и зел.325 ккал · 20г белка · 7 мин · 61₽ Пшено с тыквой452 ккал · 13г белка · 30 мин · 75₽ Пшённая каша на молоке446 ккал · 12г белка · 25 мин · 42₽ Растительный батончик с апельсином304 ккал · 18г белка · 1 мин · 131₽ Ржаной тост с индейкой и огурцом281 ккал · 17г белка · 3 мин · 89₽ Ржаной тост с индейкой и томатом283 ккал · 17г белка · 5 мин · 94₽ Ржаной тост с курицей и огурцом284 ккал · 20г белка · 3 мин · 72₽ Ржаной тост с курицей и томатом286 ккал · 20г белка · 3 мин · 77₽ Ржаной тост с пл. сыром и огурцом220 ккал · 9г белка · 3 мин · 53₽ Ржаной тост с пл. сыром и томатом237 ккал · 10г белка · 5 мин · 65₽ Ржаной тост с сосиской378 ккал · 13г белка · 5 мин · 96₽ Ржаной тост с сыром и огурцом255 ккал · 13г белка · 5 мин · 60₽ Ржаной тост с сыром и томатом258 ккал · 13г белка · 5 мин · 66₽ Ржаной тост с тунцом и огурцом215 ккал · 21г белка · 5 мин · 87₽ Ржаной тост с тунцом и томатом218 ккал · 21г белка · 3 мин · 91₽ Ржаной тост с яйцом и огурцом303 ккал · 18г белка · 5 мин · 46₽ Ржаной тост с яйцом и томатом306 ккал · 18г белка · 5 мин · 52₽ Рис молочн. с бананом451 ккал · 10г белка · 8 мин · 61₽ Рис молочн. с изюмом407 ккал · 10г белка · 8 мин · 58₽ Рис молочн. с яблоком414 ккал · 9г белка · 8 мин · 58₽ Рис молочн. с яблоком459 ккал · 10г белка · 18 мин · 61₽ Рис. каша с бананом322 ккал · 5г белка · 15 мин · 29₽ Рис. каша с яблоком298 ккал · 4г белка · 15 мин · 30₽ Рисовая каша412 ккал · 10г белка · 8 мин · 47₽ Рисовая каша с бананом518 ккал · 11г белка · 8 мин · 67₽ Рисовая каша с бананом и миндалём391 ккал · 8г белка · 18 мин · 49₽ Рисовая каша с бананом и орехами400 ккал · 7г белка · 18 мин · 47₽ Рисовая каша с орехами542 ккал · 13г белка · 8 мин · 78₽ Рисовая каша с яблоком458 ккал · 10г белка · 8 мин · 60₽ Рисовая каша с яблоком и миндалём365 ккал · 7г белка · 18 мин · 49₽ Рисовая каша с яблоком и орехами374 ккал · 6г белка · 18 мин · 47₽ Рисовая каша с ягодами433 ккал · 10г белка · 8 мин · 91₽ Рисовая каша с ягодами и миндалём328 ккал · 7г белка · 18 мин · 85₽ Рисовая каша с ягодами и орехами337 ккал · 6г белка · 18 мин · 83₽ Скрэмбл с шампиньонами341 ккал · 22г белка · 10 мин · 91₽ Скрэмбл с шампиньонами и сыром388 ккал · 25г белка · 10 мин · 113₽ Соевый йогурт с ягодами272 ккал · 11г белка · 3 мин · 330₽ Сосиска в булочке689 ккал · 25г белка · 8 мин · 165₽ Сосиски с яйцом548 ккал · 28г белка · 10 мин · 143₽ Сырный тост с томатом330 ккал · 14г белка · 6 мин · 58₽ Творог с бананом и мёдом351 ккал · 32г белка · 3 мин · 115₽ Творог с бананом и овсянкой411 ккал · 31г белка · 3 мин · 101₽ Творог с изюмом268 ккал · 26г белка · 3 мин · 100₽ Творог с изюмом и мёдом253 ккал · 26г белка · 3 мин · 95₽ Творог с мёдом244 ккал · 31г белка · 3 мин · 95₽ Творог с орехами и мёдом310 ккал · 33г белка · 3 мин · 111₽ Творог с яблоком и миндалём329 ккал · 29г белка · 3 мин · 115₽ Творог с яблоком и мёдом291 ккал · 31г белка · 3 мин · 108₽ Творог с ягодами236 ккал · 26г белка · 3 мин · 126₽ Творог с ягодами и мёдом287 ккал · 32г белка · 3 мин · 183₽ Творог с ягодами и мёдом236 ккал · 26г белка · 3 мин · 126₽ Творог с ягодами и орехами295 ккал · 28г белка · 3 мин · 139₽ Тост с маслом и мёдом215 ккал · 3г белка · 5 мин · 38₽ Тост с яйцом и томатом352 ккал · 19г белка · 8 мин · 61₽ Тост ц/з с индейкой и огурцом339 ккал · 19г белка · 3 мин · 92₽ Тост ц/з с индейкой и томатом342 ккал · 19г белка · 5 мин · 97₽ Тост ц/з с курицей и огурцом342 ккал · 22г белка · 3 мин · 75₽ Тост ц/з с курицей и томатом345 ккал · 22г белка · 3 мин · 80₽ Тост ц/з с пл. сыром и огурцом278 ккал · 11г белка · 3 мин · 56₽ Тост ц/з с пл. сыром и томатом295 ккал · 12г белка · 5 мин · 68₽ Тост ц/з с сосиской437 ккал · 15г белка · 5 мин · 99₽ Тост ц/з с сыром и огурцом314 ккал · 15г белка · 5 мин · 63₽ Тост ц/з с сыром и томатом317 ккал · 15г белка · 5 мин · 69₽ Тост ц/з с тунцом и огурцом274 ккал · 23г белка · 5 мин · 90₽ Тост ц/з с тунцом и томатом276 ккал · 23г белка · 3 мин · 95₽ Тост ц/з с яйцом и огурцом362 ккал · 20г белка · 5 мин · 49₽ Тост ц/з с яйцом и томатом365 ккал · 20г белка · 5 мин · 55₽ Тофу с хлебцами и огурцом434 ккал · 30г белка · 5 мин · 131₽ Тофу-скрэмбл с томатами375 ккал · 27г белка · 8 мин · 131₽ Тыква запечённая с мёдом208 ккал · 3г белка · 30 мин · 79₽ Тыквенная каша470 ккал · 14г белка · 20 мин · 92₽ Хачапури с овощами641 ккал · 26г белка · 6 мин · 262₽ Хумус с хлебцами и огурцом322 ккал · 12г белка · 4 мин · 102₽ Яичница с грибами297 ккал · 19г белка · 10 мин · 85₽ Яичница с грибами и луком305 ккал · 19г белка · 10 мин · 77₽ Яичница с кабачком и луком301 ккал · 18г белка · 10 мин · 63₽ Яичница с курицей327 ккал · 31г белка · 10 мин · 79₽ Яичница с перцем и томатом303 ккал · 18г белка · 10 мин · 74₽ Яичница с пл. сыром360 ккал · 20г белка · 10 мин · 75₽ Яичница с сосисками472 ккал · 27г белка · 10 мин · 116₽ Яичница с сыром320 ккал · 19г белка · 8 мин · 56₽ Яичница с хлебом396 ккал · 19г белка · 8 мин · 52₽

Блинчики с мясом598 ккал · 23г белка · 10 мин · 181₽ Борщ с говядиной662 ккал · 29г белка · 50 мин · 169₽ Борщ со свининой619 ккал · 30г белка · 45 мин · 176₽ Булгур с курицей619 ккал · 47г белка · 25 мин · 162₽ Булгур с овощами447 ккал · 12г белка · 20 мин · 92₽ Вареники с картошкой и сметаной651 ккал · 15г белка · 15 мин · 155₽ Винегрет412 ккал · 9г белка · 30 мин · 65₽ Говядина с гречкой688 ккал · 38г белка · 25 мин · 145₽ Говядина с гречкой и брокколи701 ккал · 43г белка · 18 мин · 179₽ Говядина с гречкой и грибами687 ккал · 43г белка · 18 мин · 196₽ Говядина с гречкой и кабачком678 ккал · 41г белка · 18 мин · 168₽ Говядина с гречкой и капустой703 ккал · 43г белка · 18 мин · 152₽ Говядина с гречкой и овощами705 ккал · 41г белка · 18 мин · 145₽ Говядина с гречкой и перцем682 ккал · 41г белка · 18 мин · 168₽ Говядина с гречкой и томатами689 ккал · 41г белка · 18 мин · 157₽ Говядина с картофелем540 ккал · 33г белка · 25 мин · 145₽ Говядина с картофелем и брокколи562 ккал · 36г белка · 23 мин · 184₽ Говядина с картофелем и грибами548 ккал · 36г белка · 23 мин · 201₽ Говядина с картофелем и кабачком538 ккал · 34г белка · 23 мин · 172₽ Говядина с картофелем и капустой563 ккал · 36г белка · 23 мин · 157₽ Говядина с картофелем и овощами566 ккал · 34г белка · 23 мин · 150₽ Говядина с картофелем и перцем543 ккал · 34г белка · 23 мин · 173₽ Говядина с картофелем и томатами550 ккал · 34г белка · 23 мин · 162₽ Говядина с картошкой645 ккал · 34г белка · 25 мин · 155₽ Говядина с макаронами758 ккал · 39г белка · 25 мин · 158₽ Говядина с макаронами и брокколи737 ккал · 42г белка · 18 мин · 191₽ Говядина с макаронами и грибами722 ккал · 42г белка · 18 мин · 208₽ Говядина с макаронами и кабачком713 ккал · 40г белка · 18 мин · 180₽ Говядина с макаронами и капустой738 ккал · 42г белка · 18 мин · 164₽ Говядина с макаронами и овощами740 ккал · 40г белка · 18 мин · 157₽ Говядина с макаронами и перцем718 ккал · 40г белка · 18 мин · 180₽ Говядина с макаронами и томатами724 ккал · 40г белка · 18 мин · 169₽ Говядина с рисом758 ккал · 35г белка · 25 мин · 147₽ Говядина с рисом и брокколи702 ккал · 38г белка · 20 мин · 179₽ Говядина с рисом и грибами688 ккал · 38г белка · 20 мин · 196₽ Говядина с рисом и кабачком679 ккал · 36г белка · 20 мин · 168₽ Говядина с рисом и капустой704 ккал · 37г белка · 20 мин · 152₽ Говядина с рисом и овощами706 ккал · 36г белка · 20 мин · 145₽ Говядина с рисом и перцем683 ккал · 35г белка · 20 мин · 168₽ Говядина с рисом и томатами690 ккал · 36г белка · 20 мин · 158₽ Голубцы со сметаной378 ккал · 19г белка · 15 мин · 196₽ Греческий салат с моцареллой348 ккал · 15г белка · 10 мин · 153₽ Гречка с грибами и луком412 ккал · 15г белка · 18 мин · 98₽ Доширак с яйцом и овощами548 ккал · 21г белка · 8 мин · 100₽ Запеканка из цветной капусты428 ккал · 31г белка · 30 мин · 163₽ Индейка с гречкой570 ккал · 39г белка · 25 мин · 157₽ Индейка с гречкой и брокколи542 ккал · 42г белка · 22 мин · 183₽ Индейка с гречкой и грибами569 ккал · 44г белка · 18 мин · 208₽ Индейка с гречкой и кабачком525 ккал · 40г белка · 22 мин · 179₽ Индейка с гречкой и капустой584 ккал · 43г белка · 18 мин · 164₽ Индейка с гречкой и овощами587 ккал · 42г белка · 18 мин · 157₽ Индейка с гречкой и перцем527 ккал · 40г белка · 22 мин · 175₽ Индейка с гречкой и перцем564 ккал · 41г белка · 18 мин · 180₽ Индейка с гречкой и томатами570 ккал · 41г белка · 18 мин · 169₽ Индейка с картофелем и брокколи444 ккал · 37г белка · 23 мин · 196₽ Индейка с картофелем и грибами429 ккал · 37г белка · 23 мин · 213₽ Индейка с картофелем и кабачком420 ккал · 34г белка · 23 мин · 185₽ Индейка с картофелем и капустой445 ккал · 36г белка · 23 мин · 169₽ Индейка с картофелем и овощами447 ккал · 35г белка · 23 мин · 162₽ Индейка с картофелем и перцем424 ккал · 34г белка · 23 мин · 185₽ Индейка с картофелем и томатами431 ккал · 35г белка · 23 мин · 174₽ Индейка с картошкой526 ккал · 35г белка · 25 мин · 167₽ Индейка с макаронами639 ккал · 39г белка · 25 мин · 170₽ Индейка с макаронами и брокколи611 ккал · 42г белка · 22 мин · 196₽ Индейка с макаронами и грибами604 ккал · 43г белка · 18 мин · 220₽ Индейка с макаронами и кабачком594 ккал · 40г белка · 22 мин · 192₽ Индейка с макаронами и капустой619 ккал · 42г белка · 18 мин · 176₽ Индейка с макаронами и овощами622 ккал · 41г белка · 18 мин · 169₽ Индейка с макаронами и перцем596 ккал · 40г белка · 22 мин · 188₽ Индейка с макаронами и перцем599 ккал · 40г белка · 18 мин · 192₽ Индейка с макаронами и томатами606 ккал · 41г белка · 18 мин · 181₽ Индейка с рисом639 ккал · 36г белка · 25 мин · 159₽ Индейка с рисом и брокколи543 ккал · 37г белка · 22 мин · 183₽ Индейка с рисом и грибами569 ккал · 38г белка · 20 мин · 208₽ Индейка с рисом и кабачком526 ккал · 35г белка · 22 мин · 179₽ Индейка с рисом и капустой585 ккал · 38г белка · 20 мин · 165₽ Индейка с рисом и овощами587 ккал · 36г белка · 20 мин · 157₽ Индейка с рисом и перцем528 ккал · 35г белка · 22 мин · 176₽ Индейка с рисом и перцем565 ккал · 36г белка · 20 мин · 181₽ Индейка с рисом и томатами571 ккал · 36г белка · 20 мин · 170₽ Котлеты курин. с гречкой679 ккал · 31г белка · 20 мин · 128₽ Котлеты с гречкой771 ккал · 33г белка · 25 мин · 148₽ Котлеты с гречкой и брокколи781 ккал · 36г белка · 18 мин · 175₽ Котлеты с гречкой и грибами767 ккал · 36г белка · 18 мин · 192₽ Котлеты с гречкой и кабачком757 ккал · 34г белка · 18 мин · 164₽ Котлеты с гречкой и капустой782 ккал · 35г белка · 18 мин · 149₽ Котлеты с гречкой и овощами785 ккал · 34г белка · 18 мин · 141₽ Котлеты с гречкой и перцем762 ккал · 33г белка · 18 мин · 165₽ Котлеты с гречкой и томатами768 ккал · 34г белка · 18 мин · 154₽ Котлеты с картофелем620 ккал · 26г белка · 25 мин · 141₽ Котлеты с картофелем и брокколи642 ккал · 29г белка · 23 мин · 180₽ Котлеты с картофелем и грибами627 ккал · 29г белка · 23 мин · 197₽ Котлеты с картофелем и кабачком618 ккал · 27г белка · 23 мин · 169₽ Котлеты с картофелем и капустой643 ккал · 28г белка · 23 мин · 153₽ Котлеты с картофелем и овощами645 ккал · 27г белка · 23 мин · 146₽ Котлеты с картофелем и перцем622 ккал · 26г белка · 23 мин · 169₽ Котлеты с картофелем и томатами629 ккал · 27г белка · 23 мин · 159₽ Котлеты с картошкой728 ккал · 29г белка · 25 мин · 159₽ Котлеты с макаронами841 ккал · 33г белка · 25 мин · 161₽ Котлеты с макаронами и брокколи816 ккал · 35г белка · 18 мин · 187₽ Котлеты с макаронами и грибами802 ккал · 35г белка · 18 мин · 204₽ Котлеты с макаронами и кабачком792 ккал · 33г белка · 18 мин · 176₽ Котлеты с макаронами и капустой817 ккал · 34г белка · 18 мин · 161₽ Котлеты с макаронами и овощами820 ккал · 33г белка · 18 мин · 153₽ Котлеты с макаронами и перцем797 ккал · 32г белка · 18 мин · 177₽ Котлеты с макаронами и томатами804 ккал · 33г белка · 18 мин · 166₽ Котлеты с рисом841 ккал · 29г белка · 25 мин · 151₽ Котлеты с рисом и брокколи782 ккал · 30г белка · 20 мин · 176₽ Котлеты с рисом и грибами767 ккал · 31г белка · 20 мин · 193₽ Котлеты с рисом и кабачком758 ккал · 28г белка · 20 мин · 165₽ Котлеты с рисом и капустой783 ккал · 30г белка · 20 мин · 149₽ Котлеты с рисом и овощами785 ккал · 29г белка · 20 мин · 142₽ Котлеты с рисом и перцем763 ккал · 28г белка · 20 мин · 165₽ Котлеты с рисом и томатами769 ккал · 28г белка · 20 мин · 154₽ Креветки с рисом и овощами630 ккал · 47г белка · 20 мин · 412₽ Купаты с гречкой915 ккал · 37г белка · 25 мин · 140₽ Курин. бедро с гречкой и брокколи657 ккал · 38г белка · 22 мин · 130₽ Курин. бедро с гречкой и грибами684 ккал · 40г белка · 18 мин · 155₽ Курин. бедро с гречкой и кабачком640 ккал · 37г белка · 22 мин · 126₽ Курин. бедро с гречкой и капустой700 ккал · 40г белка · 18 мин · 112₽ Курин. бедро с гречкой и овощами702 ккал · 38г белка · 18 мин · 104₽ Курин. бедро с гречкой и перцем642 ккал · 36г белка · 22 мин · 123₽ Курин. бедро с гречкой и перцем679 ккал · 38г белка · 18 мин · 128₽ Курин. бедро с гречкой и томатами686 ккал · 38г белка · 18 мин · 117₽ Курин. бедро с картофелем и брокколи559 ккал · 33г белка · 23 мин · 143₽ Курин. бедро с картофелем и грибами545 ккал · 33г белка · 23 мин · 160₽ Курин. бедро с картофелем и кабачком535 ккал · 31г белка · 23 мин · 132₽ Курин. бедро с картофелем и капустой560 ккал · 33г белка · 23 мин · 116₽ Курин. бедро с картофелем и овощами563 ккал · 31г белка · 23 мин · 109₽ Курин. бедро с картофелем и перцем540 ккал · 31г белка · 23 мин · 132₽ Курин. бедро с картофелем и томатами547 ккал · 31г белка · 23 мин · 122₽ Курин. бедро с макаронами и брокколи727 ккал · 38г белка · 22 мин · 143₽ Курин. бедро с макаронами и грибами719 ккал · 39г белка · 18 мин · 167₽ Курин. бедро с макаронами и кабачком710 ккал · 37г белка · 22 мин · 139₽ Курин. бедро с макаронами и капустой735 ккал · 39г белка · 18 мин · 124₽ Курин. бедро с макаронами и овощами737 ккал · 37г белка · 18 мин · 116₽ Курин. бедро с макаронами и перцем712 ккал · 37г белка · 22 мин · 136₽ Курин. бедро с макаронами и перцем715 ккал · 37г белка · 18 мин · 140₽ Курин. бедро с макаронами и томатами721 ккал · 37г белка · 18 мин · 129₽ Курин. бедро с рисом и брокколи658 ккал · 33г белка · 22 мин · 131₽ Курин. бедро с рисом и грибами685 ккал · 35г белка · 20 мин · 156₽ Курин. бедро с рисом и кабачком641 ккал · 32г белка · 22 мин · 127₽ Курин. бедро с рисом и капустой701 ккал · 34г белка · 20 мин · 112₽ Курин. бедро с рисом и овощами703 ккал · 33г белка · 20 мин · 105₽ Курин. бедро с рисом и перцем643 ккал · 32г белка · 22 мин · 123₽ Курин. бедро с рисом и перцем680 ккал · 32г белка · 20 мин · 128₽ Курин. бедро с рисом и томатами687 ккал · 33г белка · 20 мин · 117₽ Куриные бёдра с гречкой741 ккал · 40г белка · 25 мин · 120₽ Куриные бёдра с картошкой697 ккал · 36г белка · 25 мин · 130₽ Куриные бёдра с макаронами810 ккал · 41г белка · 25 мин · 133₽ Куриные бёдра с рисом810 ккал · 37г белка · 25 мин · 122₽ Куриные наггетсы с овощами393 ккал · 23г белка · 18 мин · 122₽ Куриные пельмени со сметаной598 ккал · 33г белка · 12 мин · 143₽ Куриный шашлык с гречкой639 ккал · 44г белка · 25 мин · 107₽ Курица в соевом соусе с рисом628 ккал · 43г белка · 20 мин · 132₽ Курица с гавайской смесью749 ккал · 47г белка · 20 мин · 171₽ Курица с гречкой577 ккал · 46г белка · 25 мин · 115₽ Курица с гречкой и брокколи549 ккал · 48г белка · 22 мин · 141₽ Курица с гречкой и грибами576 ккал · 50г белка · 18 мин · 166₽ Курица с гречкой и кабачком532 ккал · 47г белка · 22 мин · 137₽ Курица с гречкой и капустой592 ккал · 50г белка · 18 мин · 123₽ Курица с гречкой и овощами594 ккал · 48г белка · 18 мин · 115₽ Курица с гречкой и перцем534 ккал · 46г белка · 22 мин · 134₽ Курица с гречкой и перцем571 ккал · 48г белка · 18 мин · 139₽ Курица с гречкой и томатами578 ккал · 48г белка · 18 мин · 128₽ Курица с капустой332 ккал · 40г белка · 22 мин · 126₽ Курица с картофелем и брокколи451 ккал · 43г белка · 23 мин · 154₽ Курица с картофелем и грибами437 ккал · 43г белка · 23 мин · 171₽ Курица с картофелем и кабачком427 ккал · 41г белка · 23 мин · 143₽ Курица с картофелем и капустой452 ккал · 43г белка · 23 мин · 127₽ Курица с картофелем и овощами455 ккал · 41г белка · 23 мин · 120₽ Курица с картофелем и перцем432 ккал · 41г белка · 23 мин · 143₽ Курица с картофелем и томатами439 ккал · 41г белка · 23 мин · 133₽ Курица с картошкой534 ккал · 41г белка · 25 мин · 126₽ Курица с макаронами647 ккал · 46г белка · 25 мин · 128₽ Курица с макаронами и брокколи619 ккал · 49г белка · 22 мин · 154₽ Курица с макаронами и грибами611 ккал · 49г белка · 18 мин · 178₽ Курица с макаронами и кабачком602 ккал · 47г белка · 22 мин · 150₽ Курица с макаронами и капустой627 ккал · 49г белка · 18 мин · 135₽ Курица с макаронами и овощами629 ккал · 47г белка · 18 мин · 127₽ Курица с макаронами и перцем604 ккал · 47г белка · 22 мин · 147₽ Курица с макаронами и перцем607 ккал · 47г белка · 18 мин · 151₽ Курица с макаронами и томатами613 ккал · 47г белка · 18 мин · 140₽ Курица с овощами на сковороде300 ккал · 38г белка · 20 мин · 168₽ Курица с пюре440 ккал · 41г белка · 25 мин · 121₽ Курица с рисом647 ккал · 42г белка · 25 мин · 118₽ Курица с рисом и грибами577 ккал · 45г белка · 20 мин · 167₽ Курица с рисом и кабачком533 ккал · 42г белка · 22 мин · 138₽ Курица с рисом и капустой593 ккал · 44г белка · 20 мин · 123₽ Курица с рисом и овощами595 ккал · 43г белка · 20 мин · 116₽ Курица с рисом и перцем535 ккал · 42г белка · 22 мин · 134₽ Курица с рисом и перцем572 ккал · 42г белка · 20 мин · 139₽ Курица с рисом и томатами579 ккал · 43г белка · 20 мин · 128₽ Лосось с рисом и брокколи630 ккал · 39г белка · 25 мин · 496₽ Макароны с тунцом520 ккал · 32г белка · 15 мин · 126₽ Манты со сметаной640 ккал · 30г белка · 5 мин · 120₽ Минтай с гречкой542 ккал · 43г белка · 17 мин · 177₽ Минтай с гречкой и брокколи635 ккал · 51г белка · 22 мин · 240₽ Минтай с гречкой и кабачком611 ккал · 49г белка · 22 мин · 231₽ Минтай с гречкой и перцем612 ккал · 49г белка · 22 мин · 225₽ Минтай с гречкой и томатом607 ккал · 49г белка · 22 мин · 213₽ Минтай с картофелем426 ккал · 37г белка · 23 мин · 184₽ Минтай с картофелем и брокколи484 ккал · 44г белка · 22 мин · 245₽ Минтай с картофелем и кабачком460 ккал · 42г белка · 22 мин · 237₽ Минтай с картофелем и перцем462 ккал · 41г белка · 22 мин · 231₽ Минтай с картофелем и томатом456 ккал · 41г белка · 22 мин · 218₽ Минтай с макаронами557 ккал · 40г белка · 18 мин · 185₽ Минтай с рисом523 ккал · 36г белка · 18 мин · 174₽ Минтай с рисом и брокколи636 ккал · 46г белка · 22 мин · 240₽ Минтай с рисом и кабачком612 ккал · 43г белка · 22 мин · 232₽ Минтай с рисом и перцем613 ккал · 43г белка · 22 мин · 226₽ Минтай с рисом и томатом608 ккал · 43г белка · 22 мин · 213₽ Нут с рисом и томатами616 ккал · 21г белка · 15 мин · 110₽ Паста с крем-сыром и зел.570 ккал · 14г белка · 15 мин · 105₽ Паста с курицей613 ккал · 39г белка · 15 мин · 111₽ Паста с сыром622 ккал · 20г белка · 15 мин · 84₽ Паста с тунцом570 ккал · 31г белка · 15 мин · 122₽ Паста с яйцом563 ккал · 17г белка · 15 мин · 51₽ Пельмени отварные678 ккал · 28г белка · 12 мин · 173₽ Пельмени со сметаной706 ккал · 31г белка · 12 мин · 190₽ Перловка с грибами и луком470 ккал · 13г белка · 50 мин · 92₽ Перловка с курицей693 ккал · 45г белка · 45 мин · 115₽ Печень куриная с гречкой668 ккал · 45г белка · 25 мин · 184₽ Печень с рисом668 ккал · 40г белка · 25 мин · 186₽ Плов с курицей580 ккал · 27г белка · 5 мин · 246₽ Рис с овощами483 ккал · 9г белка · 20 мин · 88₽ Рыбные палочки с овощами461 ккал · 28г белка · 18 мин · 226₽ Салат с креветками и огурцом273 ккал · 26г белка · 10 мин · 307₽ Салат с тунцом и яйцом444 ккал · 41г белка · 12 мин · 186₽ Свинина с гречкой622 ккал · 40г белка · 25 мин · 149₽ Свинина с гречкой и брокколи635 ккал · 45г белка · 18 мин · 183₽ Свинина с гречкой и грибами621 ккал · 45г белка · 18 мин · 200₽ Свинина с гречкой и кабачком612 ккал · 43г белка · 18 мин · 171₽ Свинина с гречкой и капустой637 ккал · 44г белка · 18 мин · 156₽ Свинина с гречкой и овощами639 ккал · 43г белка · 18 мин · 148₽ Свинина с гречкой и перцем616 ккал · 42г белка · 18 мин · 172₽ Свинина с гречкой и томатами623 ккал · 43г белка · 18 мин · 161₽ Свинина с картофелем474 ккал · 35г белка · 25 мин · 149₽ Свинина с картофелем и брокколи496 ккал · 38г белка · 23 мин · 187₽ Свинина с картофелем и грибами482 ккал · 38г белка · 23 мин · 204₽ Свинина с картофелем и кабачком472 ккал · 36г белка · 23 мин · 176₽ Свинина с картофелем и капустой497 ккал · 37г белка · 23 мин · 160₽ Свинина с картофелем и овощами500 ккал · 36г белка · 23 мин · 153₽ Свинина с картофелем и перцем477 ккал · 35г белка · 23 мин · 177₽ Свинина с картофелем и томатами484 ккал · 36г белка · 23 мин · 166₽ Свинина с картошкой579 ккал · 36г белка · 25 мин · 159₽ Свинина с макаронами692 ккал · 40г белка · 25 мин · 161₽ Свинина с макаронами и брокколи671 ккал · 44г белка · 18 мин · 195₽ Свинина с макаронами и грибами656 ккал · 44г белка · 18 мин · 212₽ Свинина с макаронами и кабачком647 ккал · 42г белка · 18 мин · 183₽ Свинина с макаронами и капустой672 ккал · 43г белка · 18 мин · 168₽ Свинина с макаронами и овощами674 ккал · 42г белка · 18 мин · 160₽ Свинина с макаронами и перцем652 ккал · 41г белка · 18 мин · 184₽ Свинина с макаронами и томатами658 ккал · 42г белка · 18 мин · 173₽ Свинина с рисом692 ккал · 37г белка · 25 мин · 151₽ Свинина с рисом и брокколи636 ккал · 39г белка · 20 мин · 183₽ Свинина с рисом и грибами622 ккал · 40г белка · 20 мин · 200₽ Свинина с рисом и кабачком613 ккал · 37г белка · 20 мин · 172₽ Свинина с рисом и капустой638 ккал · 39г белка · 20 мин · 156₽ Свинина с рисом и овощами640 ккал · 38г белка · 20 мин · 149₽ Свинина с рисом и перцем617 ккал · 37г белка · 20 мин · 172₽ Свинина с рисом и томатами624 ккал · 37г белка · 20 мин · 161₽ Свёкольный салат с орехами273 ккал · 7г белка · 25 мин · 86₽ Сельдь под шубой (упрощённая)591 ккал · 29г белка · 45 мин · 143₽ Сосиски с гречкой707 ккал · 25г белка · 25 мин · 135₽ Сосиски с гречкой и брокколи687 ккал · 27г белка · 18 мин · 152₽ Сосиски с гречкой и грибами673 ккал · 27г белка · 18 мин · 169₽ Сосиски с гречкой и кабачком663 ккал · 25г белка · 18 мин · 141₽ Сосиски с гречкой и капустой688 ккал · 26г белка · 18 мин · 125₽ Сосиски с гречкой и овощами691 ккал · 25г белка · 18 мин · 118₽ Сосиски с гречкой и перцем668 ккал · 24г белка · 18 мин · 141₽ Сосиски с гречкой и томатами674 ккал · 25г белка · 18 мин · 130₽ Сосиски с картофелем и брокколи548 ккал · 20г белка · 23 мин · 156₽ Сосиски с картофелем и грибами533 ккал · 20г белка · 23 мин · 173₽ Сосиски с картофелем и кабачком524 ккал · 18г белка · 23 мин · 145₽ Сосиски с картофелем и капустой549 ккал · 19г белка · 23 мин · 130₽ Сосиски с картофелем и овощами551 ккал · 18г белка · 23 мин · 122₽ Сосиски с картофелем и перцем528 ккал · 17г белка · 23 мин · 146₽ Сосиски с картофелем и томатами535 ккал · 18г белка · 23 мин · 135₽ Сосиски с картошкой663 ккал · 21г белка · 25 мин · 145₽ Сосиски с макаронами776 ккал · 25г белка · 25 мин · 148₽ Сосиски с макаронами и брокколи722 ккал · 26г белка · 18 мин · 164₽ Сосиски с макаронами и грибами708 ккал · 26г белка · 18 мин · 181₽ Сосиски с макаронами и кабачком698 ккал · 24г белка · 18 мин · 153₽ Сосиски с макаронами и капустой723 ккал · 25г белка · 18 мин · 137₽ Сосиски с макаронами и овощами726 ккал · 24г белка · 18 мин · 130₽ Сосиски с макаронами и перцем703 ккал · 23г белка · 18 мин · 153₽ Сосиски с макаронами и томатами710 ккал · 24г белка · 18 мин · 142₽ Сосиски с пюре530 ккал · 18г белка · 18 мин · 128₽ Сосиски с рисом776 ккал · 21г белка · 25 мин · 137₽ Сосиски с рисом и брокколи688 ккал · 21г белка · 20 мин · 152₽ Сосиски с рисом и грибами673 ккал · 22г белка · 20 мин · 169₽ Сосиски с рисом и кабачком664 ккал · 19г белка · 20 мин · 141₽ Сосиски с рисом и капустой689 ккал · 21г белка · 20 мин · 125₽ Сосиски с рисом и овощами691 ккал · 20г белка · 20 мин · 118₽ Сосиски с рисом и перцем669 ккал · 19г белка · 20 мин · 141₽ Сосиски с рисом и томатами675 ккал · 19г белка · 20 мин · 130₽ Тефтели с пастой371 ккал · 18г белка · 5 мин · 185₽ Тунец с гречкой и брокколи592 ккал · 42г белка · 22 мин · 170₽ Тунец с гречкой и кабачком569 ккал · 40г белка · 22 мин · 162₽ Тунец с гречкой и перцем570 ккал · 40г белка · 22 мин · 156₽ Тунец с гречкой и томатом564 ккал · 40г белка · 22 мин · 143₽ Тунец с картофелем398 ккал · 31г белка · 23 мин · 129₽ Тунец с картофелем и брокколи442 ккал · 35г белка · 22 мин · 175₽ Тунец с картофелем и кабачком418 ккал · 32г белка · 22 мин · 167₽ Тунец с картофелем и перцем419 ккал · 32г белка · 22 мин · 161₽ Тунец с картофелем и томатом414 ккал · 32г белка · 22 мин · 149₽ Тунец с рисом и брокколи593 ккал · 36г белка · 22 мин · 170₽ Тунец с рисом и кабачком570 ккал · 34г белка · 22 мин · 162₽ Тунец с рисом и огурцом490 ккал · 28г белка · 18 мин · 105₽ Тунец с рисом и перцем571 ккал · 34г белка · 22 мин · 156₽ Тунец с рисом и томатом565 ккал · 34г белка · 22 мин · 143₽ Фрикадельки с гречкой944 ккал · 43г белка · 20 мин · 223₽ Хинкали отварные722 ккал · 32г белка · 12 мин · 252₽ Чебуреки с овощами476 ккал · 15г белка · 10 мин · 233₽ Чечевица по-индийски478 ккал · 27г белка · 25 мин · 71₽ Чечевица с курицей552 ккал · 53г белка · 30 мин · 121₽ Чечевица с морковью415 ккал · 22г белка · 25 мин · 47₽

Баклажаны запечённые с моцареллой402 ккал · 18г белка · 35 мин · 204₽ Баклажаны с фаршем612 ккал · 32г белка · 35 мин · 261₽ Блинчики с мясом на ужин673 ккал · 26г белка · 10 мин · 210₽ Вареники с картошкой по-простому585 ккал · 14г белка · 10 мин · 152₽ Говядина с брокколи и чесноком466 ккал · 37г белка · 25 мин · 203₽ Говядина с гречкой688 ккал · 38г белка · 25 мин · 145₽ Говядина с грибами и луком461 ккал · 37г белка · 25 мин · 224₽ Говядина с кабачком351 ккал · 30г белка · 20 мин · 171₽ Говядина с кабачком и томатами453 ккал · 35г белка · 25 мин · 218₽ Говядина с капустой367 ккал · 31г белка · 20 мин · 140₽ Говядина с капустой491 ккал · 37г белка · 25 мин · 174₽ Говядина с картошкой645 ккал · 34г белка · 25 мин · 155₽ Говядина с макаронами758 ккал · 39г белка · 25 мин · 158₽ Говядина с овощным рагу462 ккал · 35г белка · 25 мин · 229₽ Говядина с огурцом346 ккал · 30г белка · 20 мин · 143₽ Говядина с перцем346 ккал · 29г белка · 20 мин · 154₽ Говядина с перцем и луком459 ккал · 34г белка · 25 мин · 190₽ Говядина с печёным картофелем602 ккал · 37г белка · 25 мин · 163₽ Говядина с рисом758 ккал · 35г белка · 25 мин · 147₽ Говядина с томатами349 ккал · 30г белка · 20 мин · 153₽ Голубцы с гречкой585 ккал · 23г белка · 25 мин · 202₽ Гречка с печенью и луком652 ккал · 42г белка · 25 мин · 170₽ Запечённые овощи со свининой468 ккал · 35г белка · 35 мин · 153₽ Индейка с брокколи и морковью349 ккал · 39г белка · 25 мин · 219₽ Индейка с брокколи и чесноком310 ккал · 33г белка · 22 мин · 200₽ Индейка с гречкой570 ккал · 39г белка · 25 мин · 157₽ Индейка с грибами и луком301 ккал · 34г белка · 22 мин · 220₽ Индейка с кабачком232 ккал · 31г белка · 20 мин · 183₽ Индейка с кабачком и грибами326 ккал · 39г белка · 25 мин · 256₽ Индейка с кабачком и томатами329 ккал · 37г белка · 25 мин · 240₽ Индейка с капустой249 ккал · 32г белка · 20 мин · 152₽ Индейка с капустой328 ккал · 34г белка · 22 мин · 169₽ Индейка с капустой и томатами350 ккал · 39г белка · 25 мин · 207₽ Индейка с картофелем и морковью466 ккал · 40г белка · 25 мин · 186₽ Индейка с картошкой526 ккал · 35г белка · 25 мин · 167₽ Индейка с макаронами639 ккал · 39г белка · 25 мин · 170₽ Индейка с овощами290 ккал · 31г белка · 18 мин · 206₽ Индейка с овощной смесью460 ккал · 34г белка · 20 мин · 201₽ Индейка с овощным рагу338 ккал · 38г белка · 25 мин · 251₽ Индейка с огурцом228 ккал · 30г белка · 20 мин · 155₽ Индейка с перцем227 ккал · 30г белка · 20 мин · 166₽ Индейка с перцем и кабачком322 ккал · 37г белка · 25 мин · 232₽ Индейка с перцем и луком335 ккал · 37г белка · 25 мин · 212₽ Индейка с печёным картофелем479 ккал · 40г белка · 25 мин · 185₽ Индейка с рисом639 ккал · 36г белка · 25 мин · 159₽ Индейка с томатами231 ккал · 30г белка · 20 мин · 165₽ Картофель с бедром539 ккал · 30г белка · 30 мин · 105₽ Картофель с говядиной542 ккал · 33г белка · 30 мин · 146₽ Картофель с курицей569 ккал · 31г белка · 35 мин · 111₽ Картофель с сыром379 ккал · 11г белка · 30 мин · 59₽ Картофель со свининой476 ккал · 35г белка · 30 мин · 150₽ Котлета по-киевски с пюре462 ккал · 24г белка · 8 мин · 277₽ Котлеты с гречкой771 ккал · 33г белка · 25 мин · 148₽ Котлеты с картошкой728 ккал · 29г белка · 25 мин · 159₽ Котлеты с макаронами841 ккал · 33г белка · 25 мин · 161₽ Котлеты с рисом841 ккал · 29г белка · 25 мин · 151₽ Купаты с овощами666 ккал · 28г белка · 18 мин · 186₽ Курин. бедро с брокколи и морковью487 ккал · 35г белка · 25 мин · 156₽ Курин. бедро с брокколи и чесноком425 ккал · 30г белка · 22 мин · 148₽ Курин. бедро с грибами и луком416 ккал · 30г белка · 22 мин · 168₽ Курин. бедро с кабачком и грибами465 ккал · 35г белка · 25 мин · 193₽ Курин. бедро с кабачком и томатами468 ккал · 33г белка · 25 мин · 177₽ Курин. бедро с кабачком и томатом408 ккал · 28г белка · 22 мин · 157₽ Курин. бедро с капустой444 ккал · 30г белка · 22 мин · 116₽ Курин. бедро с капустой и томатами489 ккал · 35г белка · 25 мин · 144₽ Курин. бедро с картофелем и морковью604 ккал · 35г белка · 25 мин · 123₽ Курин. бедро с овощным рагу477 ккал · 33г белка · 25 мин · 188₽ Курин. бедро с перцем и кабачком461 ккал · 33г белка · 25 мин · 169₽ Курин. бедро с перцем и луком409 ккал · 27г белка · 22 мин · 125₽ Курин. бедро с печёным картофелем617 ккал · 35г белка · 25 мин · 122₽ Куриное бедро с картофелем523 ккал · 29г белка · 30 мин · 104₽ Куриные бёдра с гречкой741 ккал · 40г белка · 25 мин · 120₽ Куриные бёдра с картошкой697 ккал · 36г белка · 25 мин · 130₽ Куриные бёдра с макаронами810 ккал · 41г белка · 25 мин · 133₽ Куриные бёдра с рисом810 ккал · 37г белка · 25 мин · 122₽ Куриные наггетсы с рисом732 ккал · 28г белка · 25 мин · 122₽ Куриные пельмени с зел.632 ккал · 33г белка · 12 мин · 156₽ Куриный шашлык с овощами458 ккал · 45г белка · 20 мин · 175₽ Курица с брокколи и морковью358 ккал · 47г белка · 25 мин · 170₽ Курица с брокколи и чесноком317 ккал · 40г белка · 22 мин · 159₽ Курица с гречкой577 ккал · 46г белка · 25 мин · 115₽ Курица с грибами и луком308 ккал · 40г белка · 22 мин · 178₽ Курица с кабачком240 ккал · 37г белка · 20 мин · 142₽ Курица с кабачком и грибами335 ккал · 47г белка · 25 мин · 206₽ Курица с кабачком и томатами338 ккал · 45г белка · 25 мин · 190₽ Курица с капустой256 ккал · 38г белка · 20 мин · 110₽ Курица с капустой и томатами359 ккал · 47г белка · 25 мин · 157₽ Курица с картофелем и морковью475 ккал · 48г белка · 25 мин · 137₽ Курица с картошкой534 ккал · 41г белка · 25 мин · 126₽ Курица с макаронами647 ккал · 46г белка · 25 мин · 128₽ Курица с овощным рагу347 ккал · 46г белка · 25 мин · 201₽ Курица с огурцом235 ккал · 37г белка · 20 мин · 113₽ Курица с перцем235 ккал · 36г белка · 20 мин · 125₽ Курица с перцем и кабачком331 ккал · 45г белка · 25 мин · 182₽ Курица с перцем и луком301 ккал · 37г белка · 22 мин · 136₽ Курица с печёным картофелем488 ккал · 48г белка · 25 мин · 135₽ Курица с рисом647 ккал · 42г белка · 25 мин · 118₽ Курица с рисом и брокколи545 ккал · 40г белка · 22 мин · 148₽ Курица с томатами238 ккал · 37г белка · 20 мин · 123₽ Лосось запечённый с овощами577 ккал · 40г белка · 25 мин · 608₽ Макароны с курицей и овощами590 ккал · 40г белка · 18 мин · 136₽ Минтай с овощами265 ккал · 31г белка · 20 мин · 206₽ Омлет с грибами317 ккал · 19г белка · 10 мин · 85₽ Омлет с перцем320 ккал · 18г белка · 10 мин · 75₽ Омлет с сыром372 ккал · 22г белка · 10 мин · 67₽ Омлет с томатами312 ккал · 17г белка · 10 мин · 60₽ Паста с креветками в сливках729 ккал · 49г белка · 20 мин · 426₽ Паста с курицей613 ккал · 39г белка · 15 мин · 111₽ Паста с сыром622 ккал · 20г белка · 15 мин · 84₽ Паста с сёмгой в сливках787 ккал · 37г белка · 20 мин · 427₽ Паста с тунцом570 ккал · 31г белка · 15 мин · 122₽ Паста с яйцом563 ккал · 17г белка · 15 мин · 51₽ Пельмени с маслом742 ккал · 28г белка · 12 мин · 189₽ Печень с пюре и луком722 ккал · 41г белка · 30 мин · 213₽ Пицца магазинная845 ккал · 37г белка · 15 мин · 432₽ Пицца на 1/2 с овощами510 ккал · 24г белка · 15 мин · 254₽ Пицца целиком825 ккал · 36г белка · 15 мин · 410₽ Пюре с бедром563 ккал · 31г белка · 30 мин · 111₽ Пюре с говядиной566 ккал · 34г белка · 30 мин · 151₽ Пюре со свининой500 ккал · 36г белка · 30 мин · 155₽ Рыбные палочки с пюре578 ккал · 25г белка · 25 мин · 177₽ Свинина с брокколи и морковью397 ккал · 38г белка · 25 мин · 201₽ Свинина с брокколи и чесноком391 ккал · 39г белка · 25 мин · 208₽ Свинина с гречкой622 ккал · 40г белка · 25 мин · 149₽ Свинина с гречкой599 ккал · 41г белка · 25 мин · 145₽ Свинина с грибами и луком386 ккал · 39г белка · 25 мин · 228₽ Свинина с кабачком и грибами375 ккал · 38г белка · 25 мин · 238₽ Свинина с кабачком и томатами378 ккал · 37г белка · 25 мин · 222₽ Свинина с капустой416 ккал · 39г белка · 25 мин · 178₽ Свинина с капустой и томатами399 ккал · 39г белка · 25 мин · 189₽ Свинина с картофелем и морковью514 ккал · 39г белка · 25 мин · 168₽ Свинина с картошкой579 ккал · 36г белка · 25 мин · 159₽ Свинина с макаронами692 ккал · 40г белка · 25 мин · 161₽ Свинина с овощной смесью518 ккал · 36г белка · 25 мин · 196₽ Свинина с овощным рагу387 ккал · 37г белка · 25 мин · 233₽ Свинина с перцем и кабачком371 ккал · 36г белка · 25 мин · 214₽ Свинина с перцем и луком384 ккал · 36г белка · 25 мин · 194₽ Свинина с печёным картофелем527 ккал · 39г белка · 25 мин · 167₽ Свинина с рисом692 ккал · 37г белка · 25 мин · 151₽ Сельдь с картошкой и луком551 ккал · 23г белка · 25 мин · 114₽ Скумбрия запечённая528 ккал · 38г белка · 30 мин · 165₽ Скумбрия с картошкой758 ккал · 43г белка · 35 мин · 172₽ Сосиски с гречкой707 ккал · 25г белка · 25 мин · 135₽ Сосиски с гречкой и солёным огурцом673 ккал · 25г белка · 18 мин · 133₽ Сосиски с картошкой663 ккал · 21г белка · 25 мин · 145₽ Сосиски с макаронами776 ккал · 25г белка · 25 мин · 148₽ Сосиски с рисом776 ккал · 21г белка · 25 мин · 137₽ Спагетти болоньезе858 ккал · 40г белка · 25 мин · 203₽ Стейк лосося с булгуром653 ккал · 46г белка · 25 мин · 566₽ Творог с огурцом283 ккал · 32г белка · 5 мин · 115₽ Творог с перцем и зеленью282 ккал · 32г белка · 5 мин · 126₽ Творог с томатами286 ккал · 32г белка · 5 мин · 125₽ Творожная запеканка600 ккал · 44г белка · 40 мин · 140₽ Тефтели в томатном соусе608 ккал · 31г белка · 30 мин · 177₽ Тофу с рисом и перцем638 ккал · 34г белка · 15 мин · 167₽ Тунец с кабачком163 ккал · 23г белка · 5 мин · 135₽ Тунец с огурцом159 ккал · 22г белка · 5 мин · 107₽ Тунец с перцем158 ккал · 22г белка · 5 мин · 118₽ Тунец с томатами162 ккал · 22г белка · 5 мин · 117₽ Тушёная капуста со свининой377 ккал · 35г белка · 30 мин · 160₽ Тёплый салат с тунцом386 ккал · 32г белка · 25 мин · 156₽ Фарш с гречкой по-купечески816 ккал · 38г белка · 25 мин · 171₽ Фарш с пюре и томатным соусом677 ккал · 35г белка · 30 мин · 202₽ Фрикадельки шведские с пюре895 ккал · 38г белка · 25 мин · 243₽ Хинкали со сметаной748 ккал · 31г белка · 12 мин · 263₽ Цветная капуста запечённая с курицей521 ккал · 48г белка · 30 мин · 225₽ Яичница с кабачком242 ккал · 16г белка · 20 мин · 75₽ Яичница с капустой259 ккал · 17г белка · 20 мин · 44₽ Яичница с огурцом238 ккал · 15г белка · 20 мин · 47₽ Яичница с перцем237 ккал · 15г белка · 20 мин · 58₽ Яичница с сыром320 ккал · 19г белка · 8 мин · 56₽ Яичница с томатами241 ккал · 15г белка · 20 мин · 57₽ Яичница с хлебом396 ккал · 19г белка · 8 мин · 52₽

2 варёных яйца с хлебом322 ккал · 17г белка · 12 мин · 43₽ Апельсин85 ккал · 2г белка · 3 мин · 34₽ Апельсин с миндалём181 ккал · 5г белка · 2 мин · 64₽ Апельсин с орехами215 ккал · 5г белка · 3 мин · 64₽ Апельсин с орехами192 ккал · 4г белка · 2 мин · 61₽ Апельсин с сыром157 ккал · 6г белка · 3 мин · 56₽ Арахис горсть176 ккал · 7г белка · 1 мин · 16₽ Банан107 ккал · 1г белка · 3 мин · 20₽ Банан с миндалём194 ккал · 4г белка · 1 мин · 46₽ Банан с орехами238 ккал · 4г белка · 3 мин · 51₽ Банан с орехами205 ккал · 4г белка · 2 мин · 43₽ Банан с сыром180 ккал · 6г белка · 3 мин · 42₽ Бутерброд с индейкой (ржаной хлеб)234 ккал · 14г белка · 3 мин · 74₽ Бутерброд с индейкой (ц/з)278 ккал · 15г белка · 3 мин · 76₽ Бутерброд с крем-сыром и крабом195 ккал · 8г белка · 3 мин · 84₽ Бутерброд с курицей (белый хлеб)282 ккал · 18г белка · 3 мин · 66₽ Бутерброд с курицей (ржаной хлеб)238 ккал · 16г белка · 3 мин · 64₽ Бутерброд с курицей (ц/з)282 ккал · 18г белка · 3 мин · 66₽ Бутерброд с пл. сыром (белый хлеб)199 ккал · 5г белка · 5 мин · 40₽ Бутерброд с пл. сыром (ржаной хлеб)185 ккал · 8г белка · 3 мин · 50₽ Бутерброд с пл. сыром (ц/з)229 ккал · 9г белка · 3 мин · 52₽ Бутерброд с сосиской309 ккал · 10г белка · 5 мин · 77₽ Бутерброд с сыром (белый хлеб)222 ккал · 8г белка · 5 мин · 44₽ Бутерброд с сыром (ржаной хлеб)200 ккал · 10г белка · 3 мин · 47₽ Бутерброд с сыром (ц/з)243 ккал · 12г белка · 3 мин · 49₽ Бутерброд с тунцом (белый хлеб)213 ккал · 19г белка · 3 мин · 76₽ Бутерброд с тунцом (ржаной хлеб)167 ккал · 17г белка · 3 мин · 70₽ Бутерброд с тунцом (ц/з)211 ккал · 19г белка · 3 мин · 73₽ Бутерброд с яйцом235 ккал · 10г белка · 5 мин · 33₽ Варёное яйцо с хлебом235 ккал · 10г белка · 12 мин · 33₽ Греч. йогурт с бананом и мёдом222 ккал · 15г белка · 3 мин · 59₽ Греч. йогурт с мёдом115 ккал · 14г белка · 3 мин · 39₽ Греч. йогурт с орехами и мёдом180 ккал · 15г белка · 3 мин · 54₽ Греч. йогурт с орехами и мёдом193 ккал · 15г белка · 2 мин · 58₽ Греч. йогурт с яблоком и мёдом162 ккал · 14г белка · 3 мин · 52₽ Греч. йогурт с ягодами и мёдом158 ккал · 14г белка · 3 мин · 127₽ Йогурт с бананом208 ккал · 9г белка · 2 мин · 52₽ Йогурт с черносливом и орехами247 ккал · 16г белка · 2 мин · 84₽ Йогурт с яблоком171 ккал · 8г белка · 2 мин · 49₽ Йогурт с ягодами141 ккал · 8г белка · 2 мин · 79₽ Морковные палочки с орехами151 ккал · 4г белка · 3 мин · 34₽ Растительный протеиновый батончик304 ккал · 18г белка · 1 мин · 131₽ Творог с бананом219 ккал · 18г белка · 2 мин · 69₽ Творог с бананом и мёдом351 ккал · 32г белка · 3 мин · 115₽ Творог с мёдом244 ккал · 31г белка · 3 мин · 95₽ Творог с мёдом и орехами219 ккал · 19г белка · 2 мин · 73₽ Творог с орехами и мёдом310 ккал · 33г белка · 3 мин · 111₽ Творог с финиками284 ккал · 26г белка · 2 мин · 101₽ Творог с черносливом270 ккал · 26г белка · 2 мин · 112₽ Творог с яблоком189 ккал · 18г белка · 2 мин · 67₽ Творог с яблоком и корицей242 ккал · 26г белка · 3 мин · 91₽ Творог с яблоком и мёдом291 ккал · 31г белка · 3 мин · 108₽ Творог с ягодами и мёдом287 ккал · 32г белка · 3 мин · 183₽ Тост с маслом и мёдом215 ккал · 3г белка · 5 мин · 38₽ Финики с орехами170 ккал · 4г белка · 2 мин · 49₽ Хумус с овощами241 ккал · 9г белка · 5 мин · 75₽ Хумус с хлебцами и томатом238 ккал · 8г белка · 4 мин · 76₽ Яблоко94 ккал · 1г белка · 3 мин · 25₽ Яблоко с миндалём180 ккал · 4г белка · 2 мин · 51₽ Яблоко с орехами224 ккал · 4г белка · 3 мин · 56₽ Яблоко с орехами192 ккал · 3г белка · 2 мин · 48₽ Яблоко с орехами192 ккал · 3г белка · 2 мин · 48₽ Яблоко с сыром166 ккал · 5г белка · 3 мин · 47₽ Яйцо вкрутую с огурцом168 ккал · 13г белка · 12 мин · 29₽ Яйцо вкрутую с томатом173 ккал · 13г белка · 12 мин · 38₽