Ингредиенты
- Чебурек с мясом — 170 г (пачка 85г)
- Огурцы — 80 г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Помидоры — 80 г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Соль — 2 г
Пошаговый рецепт с точными граммовками, рассчитанным КБЖУ и стоимостью порции.
Пикни! подберёт остальные блюда, пересчитает КБЖУ, порции и объединит всё в один список покупок.
Калорийность, стоимость и способ приготовления — по данным каталога Пикни!
476 ккал на порцию (15г белка, 21г жиров, 56г углеводов).
Около 20 минут активной готовки.
Примерно 105₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Содержит: глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Это блюдо встречается в готовых меню на неделю — с ценами, КБЖУ по дням и списком продуктов.