ГлавнаяРецептыОбед › Чечевица по-индийски

Чечевица по-индийски

478 ккал27г белка11г жира67г углеводов71₽25 мин1 порц.
Чечевица по-индийски

Ингредиенты

Как готовить

  1. Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)), обжарь чечевицу (¼ пачки (100г)) 5-6 мин, посоли и поперчи.
  2. Нарежь помидоры (1 помидор), лук репчатый (40г).
  3. Соедини в миске, посоли по вкусу, при желании сбрызни маслом и лимоном. Подавай.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

478 ккал на порцию (27г белка, 11г жиров, 67г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 71₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Подходит ли для детей и аллергиков?

Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Обед» →

Открыть в Пикни →