ГлавнаяРецептыОбед › Свинина с картофелем

Свинина с картофелем

474 ккал35г белка21г жира38г углеводов149₽25 мин1 порц.
Свинина с картофелем

Ингредиенты

Как готовить

  1. Очисти и нарежь картофель (¼ пачки (200г)) кубиками, отвари в подсоленной воде 12 мин до мягкости.
  2. Нарежь свинину (порция 150г) кусочками, посоли и поперчи.
  3. Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)), обжарь свинину 5-7 мин до золотистой корочки, добавь овощи: лук репчатый (40г) — туши ещё 5-6 мин.
  4. Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

474 ккал на порцию (35г белка, 21г жиров, 38г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 149₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Подходит ли для детей и аллергиков?

Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Обед» →

Открыть в Пикни →