Йогурт с бананом
Ингредиенты
- Йогурт натуральный — 150г (пачка 260г)
- Банан — 100г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Мёд — 8г
Как готовить
- Выложи йогурт натуральный (½ пачки (150г)) в миску.
- Добавь банан (1 банан), мёд (1 ч.л. (8г)).
- Перемешай и подавай.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
208 ккал на порцию (9г белка, 4г жиров, 37г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 2 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 52₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: молочное. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Банан с орехами205 ккал · 4г белка · 2 мин · 43₽
Бутерброд с тунцом (ц/з)211 ккал · 19г белка · 3 мин · 73₽
Бутерброд с тунцом (белый хлеб)213 ккал · 19г белка · 3 мин · 76₽
Апельсин с орехами215 ккал · 5г белка · 3 мин · 64₽
Тост с маслом и мёдом215 ккал · 3г белка · 5 мин · 38₽
Бутерброд с сыром (ржаной хлеб)200 ккал · 10г белка · 3 мин · 47₽