Творог с мёдом и орехами
Ингредиенты
- Творог 5% — 100г (пачка 180г)
- Мёд — 10г
- Грецкие орехи — 10г (пачка 130г — берём ~⅕)
Как готовить
- Выложи творог 5% (1/2 пачки (100г)) в миску.
- Добавь мёд (1 ч.л. (8г)).
- Посыпь сверху грецкие орехи (1 ст.л. (10г)).
- Перемешай и подавай.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
219 ккал на порцию (19г белка, 12г жиров, 11г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 2 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 73₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: молочное, орехи. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Творог с бананом219 ккал · 18г белка · 2 мин · 69₽
Греч. йогурт с бананом и мёдом222 ккал · 15г белка · 3 мин · 59₽
Бутерброд с сыром (белый хлеб)222 ккал · 8г белка · 5 мин · 44₽
Апельсин с орехами215 ккал · 5г белка · 3 мин · 64₽
Тост с маслом и мёдом215 ккал · 3г белка · 5 мин · 38₽
Яблоко с орехами224 ккал · 4г белка · 3 мин · 56₽