Омлет с сосисками и грибами
Ингредиенты
- Яйцо куриное (целое) — 130г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Сосиски — 70г (пачка 320г — берём ~⅕)
- Шампиньоны — 80г (пачка 300г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 8г
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Разбей 2 яйца в миску, посоли, поперчи и взбей вилкой.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)), обжарь шампиньоны (горсть (80г)), сосиски (1 сосиска (60г)) 3-4 мин.
- Залей яичной смесью, готовь под крышкой 4-5 мин до схватывания.
- Подавай тёплым, по желанию посыпь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
479 ккал на порцию (27г белка, 38г жиров, 4г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 12 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 139₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: яйца. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Омлет с сосисками и перцем478 ккал · 26г белка · 12 мин · 123₽
Омлет с сосисками и томатами474 ккал · 25г белка · 12 мин · 113₽
Блинчики с творогом и ягодами484 ккал · 18г белка · 8 мин · 190₽
Гречка на молоке с бананом485 ккал · 14г белка · 15 мин · 61₽
Яичница с сосисками472 ккал · 27г белка · 10 мин · 116₽
Тыквенная каша470 ккал · 14г белка · 20 мин · 92₽