ГлавнаяРецептыУжин › Гречка с печенью и луком

Гречка с печенью и луком

652 ккал42г белка26г жира58г углеводов170₽25 мин1 порц.
Гречка с печенью и луком

Ингредиенты

Как готовить

  1. Промой печень куриная (порция 200г), нарежь полосками.
  2. Нарежь лук репчатый (70г) полукольцами.
  3. Разогрей сковороду с маслом (столов.ложка (15г)), обжарь лук 3-4 мин до прозрачности.
  4. Добавь печень, жарь 6-7 мин на среднем огне, посоли и поперчи в конце.
  5. Отдельно подготовь гарнир: гречка (сырая) (порция 80г).
  6. Подавай печень с гарниром.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

652 ккал на порцию (42г белка, 26г жиров, 58г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 170₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Подходит ли для детей и аллергиков?

Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Ужин» →

Открыть в Пикни →