Яичница с кабачком
Ингредиенты
- Яйцо куриное (целое) — 110г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Кабачок — 150г (пачка 400г — берём ~½)
- Масло оливковое — 5г
- Соль — 2г
Как готовить
- Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)).
- Обжарь кабачок (1/2 кабачка) 2-3 мин.
- Разбей 2 яйца, посоли и поперчи. Жарь до желаемой степени желтка (3-5 мин).
- Подавай горячим.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
242 ккал на порцию (16г белка, 17г жиров, 5г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 20 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 75₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: яйца. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Яичница с томатами241 ккал · 15г белка · 20 мин · 57₽
Курица с кабачком240 ккал · 37г белка · 20 мин · 142₽
Курица с томатами238 ккал · 37г белка · 20 мин · 123₽
Яичница с огурцом238 ккал · 15г белка · 20 мин · 47₽
Яичница с перцем237 ккал · 15г белка · 20 мин · 58₽
Курица с огурцом235 ккал · 37г белка · 20 мин · 113₽