Пикни! Собрать своё меню
Пикни! → Рецепты → Обед → Котлеты с рисом
Обед · 25 минут

Котлеты с рисом

Пошаговый рецепт с точными граммовками, рассчитанным КБЖУ и стоимостью порции.

841 ккал29г белка39г жира92г углеводов110 ₽1 порц.
Котлеты с рисом

Ингредиенты

  • Котлеты полуфабрикат — 160 г (пачка 350г — берём ~½)
  • Рис круглозерный (сырой) — 100 г (пачка 500г — берём ~⅕)
  • Масло сливочное 82.5% — 15 г (пачка 180г — берём ~⅕)
  • Соль — 2 г
  • Чёрный перец молотый — 0,3 г

Как готовить

  1. Промойте крупу или бобовые: Рис круглозерный (сырой) — 100 г. Залейте водой и варите до мягкости; количество воды и время уточните на упаковке выбранного сорта.
  2. Добавьте к приготовленному гарниру или полуфабрикату: Масло сливочное 82.5% — 15 г.
  3. Приготовьте или разогрейте: Котлеты полуфабрикат — 160 г. Температуру, время и необходимость размораживания возьмите с упаковки конкретного продукта.
  4. Добавьте перед подачей: Соль — 2 г, Чёрный перец молотый — 0.3 г.
  5. Разложите готовые компоненты по тарелке и подавайте.

Собрать неделю вокруг этого блюда

Пикни! подберёт остальные блюда, пересчитает КБЖУ, порции и объединит всё в один список покупок.

Открыть в Пикни →
Полезные детали

Вопросы по рецепту

Калорийность, стоимость и способ приготовления — по данным каталога Пикни!

Сколько калорий в этом блюде?

841 ккал на порцию (29г белка, 39г жиров, 92г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 110₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Это блюдо встречается в готовых меню на неделю — с ценами, КБЖУ по дням и списком продуктов.