ГлавнаяРецептыЗавтрак › Омлет с томатами

Омлет с томатами

312 ккал17г белка23г жира8г углеводов60₽10 мин1 порц.
Омлет с томатами

Ингредиенты

Как готовить

  1. Разбей 2 яйца в миску, посоли, поперчи и взбей вилкой.
  2. Добавь молоко 2.5% (1/2 стакана (100мл)) и взбей до однородности.
  3. Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (10г)), обжарь помидоры (1/2 помидора) 3-4 мин.
  4. Залей яичной смесью, готовь под крышкой 4-5 мин до схватывания.
  5. Подавай тёплым, по желанию посыпь зеленью.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

312 ккал на порцию (17г белка, 23г жиров, 8г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 10 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 60₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, яйца. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Завтрак» →

Открыть в Пикни →