Индейка с макаронами

Ингредиенты
- Филе индейки — 150г (пачка 500г — берём ~½)
- Макароны (сырые) — 100г (пачка 450г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 15г
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Отвари макароны (порция 100г) в подсоленной воде 8-10 мин до al dente, слей.
- Нарежь индейку (порция 150г) кусочками, посоли и поперчи.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ст.л. (15г)), обжарь индейку 7-8 мин до готовности.
- Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
639 ккал на порцию (39г белка, 21г жиров, 72г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 25 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 170₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Индейка с рисом639 ккал · 36г белка · 25 мин · 159₽
Свинина с гречкой и овощами639 ккал · 43г белка · 18 мин · 148₽
Куриный шашлык с гречкой639 ккал · 44г белка · 25 мин · 107₽
Курин. бедро с гречкой и кабачком640 ккал · 37г белка · 22 мин · 126₽
Свинина с рисом и капустой638 ккал · 39г белка · 20 мин · 156₽
Свинина с рисом и овощами640 ккал · 38г белка · 20 мин · 149₽