Салат с тунцом и яйцом

Ингредиенты

• Тунец консервированный — 100 г (пачка 160г)
• Яйцо куриное (целое) — 100 г (пачка 330г — берём ~½)
• Огурцы — 100 г (пачка 500г — берём ~⅕)
• Помидоры — 100 г (пачка 500г — берём ~⅕)
• Зелёный лук — 10 г (пачка 100г — берём ~⅕)
• Масло оливковое — 15 г
• Соль — 1 г
• Чёрный перец молотый — 0,3 г

Как готовить

1. Отмерьте заправку для готовых компонентов: Масло оливковое — 15 г.
2. Слейте жидкость из консервы и отмерьте съедобную часть: Тунец консервированный — 100 г. Тунца разделите вилкой на кусочки.
3. Вымойте и нарежьте для подачи: Огурцы — 100 г.
4. Вымойте, очистите при необходимости и нарежьте овощи: Помидоры — 100 г.
5. Сварите яйца вкрутую (примерно 9–10 минут после закипания), охладите и очистите. Отмерьте съедобную часть: Яйцо куриное (целое) — 100 г. Нарежьте перед подачей.
6. Добавьте перед подачей: Зелёный лук — 10 г, Соль — 1 г, Чёрный перец молотый — 0.3 г. Зелень предварительно вымойте и измельчите.
7. Разложите готовые компоненты по тарелке и подавайте.