Говядина с картофелем

Ингредиенты
- Говядина постная — 150г (пачка 525г — берём ~⅕)
- Картофель — 200г (пачка 1000г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 10г
- Лук репчатый — 40г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Очисти и нарежь картофель (¼ пачки (200г)) кубиками, отвари в подсоленной воде 12 мин до мягкости.
- Нарежь говядину (порция 150г) кусочками, посоли и поперчи.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)), обжарь говядину 5-7 мин до золотистой корочки, добавь овощи: лук репчатый (40г) — туши ещё 5-6 мин.
- Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
540 ккал на порцию (33г белка, 29г жиров, 38г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 25 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 145₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Подходит ли для детей и аллергиков?
Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Курин. бедро с картофелем и перцем540 ккал · 31г белка · 23 мин · 132₽
Индейка с гречкой и брокколи542 ккал · 42г белка · 22 мин · 183₽
Говядина с картофелем и кабачком538 ккал · 34г белка · 23 мин · 172₽
Минтай с гречкой542 ккал · 43г белка · 17 мин · 177₽
Индейка с рисом и брокколи543 ккал · 37г белка · 22 мин · 183₽
Говядина с картофелем и перцем543 ккал · 34г белка · 23 мин · 173₽