ГлавнаяРецептыЗавтрак › Гречневая каша с орехами

Гречневая каша с орехами

542 ккал16г белка28г жира56г углеводов78₽8 мин1 порц.
Гречневая каша с орехами

Ингредиенты

Как готовить

  1. Влей молоко 2.5% (200 мл) в кастрюлю, доведи до кипения.
  2. Добавь гречку (60г), щепотку соли, помешай.
  3. Вари на медленном огне 12 мин под крышкой до мягкости.
  4. Сними с огня, добавь мёд (1 ч.л. (8г)), грецкие орехи (горсть (20г)), перемешай и подавай.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

542 ккал на порцию (16г белка, 28г жиров, 56г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 8 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 78₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, орехи. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Похожие рецепты

Все рецепты «Завтрак» →

Открыть в Пикни →