Пикни! Собрать своё меню
Пикни! → Рецепты → Ужин → Творог с перцем
Ужин · 5 минут

Творог с перцем

Пошаговый рецепт с точными граммовками, рассчитанным КБЖУ и стоимостью порции.

282 ккал32г белка14г жира7г углеводов103 ₽1 порц.

Ингредиенты

  • Творог 5% — 180 г (пачка 100г)
  • Перец сладкий — 75 г (пачка 500г — берём ~⅕)
  • Масло оливковое — 5 г

Как готовить

  1. Выложите или налейте в миску: Творог 5% — 180 г.
  2. Вымойте, очистите при необходимости и нарежьте овощи: Перец сладкий — 75 г.
  3. Заправьте: Масло оливковое — 5 г.
  4. Разложите готовые компоненты по тарелке и подавайте.

Собрать неделю вокруг этого блюда

Пикни! подберёт остальные блюда, пересчитает КБЖУ, порции и объединит всё в один список покупок.

Открыть в Пикни →
Полезные детали

Вопросы по рецепту

Калорийность, стоимость и способ приготовления — по данным каталога Пикни!

Сколько калорий в этом блюде?

282 ккал на порцию (32г белка, 14г жиров, 7г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 5 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 103₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Это блюдо встречается в готовых меню на неделю — с ценами, КБЖУ по дням и списком продуктов.