Ингредиенты
- Творог 5% — 180 г (пачка 100г)
- Помидоры — 120 г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 5 г
Пошаговый рецепт с точными граммовками, рассчитанным КБЖУ и стоимостью порции.

Пикни! подберёт остальные блюда, пересчитает КБЖУ, порции и объединит всё в один список покупок.
Калорийность, стоимость и способ приготовления — по данным каталога Пикни!
286 ккал на порцию (32г белка, 14г жиров, 8г углеводов).
Около 5 минут активной готовки.
Примерно 106₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Содержит: молочное. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Это блюдо встречается в готовых меню на неделю — с ценами, КБЖУ по дням и списком продуктов.