Свинина с кабачком и томатами

Ингредиенты
- Свинина нежирная — 170г (пачка 450г — берём ~½)
- Кабачок — 150г (пачка 400г — берём ~½)
- Помидоры — 100г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 10г
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (5г)), обжарь свинину (порция 150г) 5-6 мин, посоли и поперчи.
- Нарежь кабачок (1/2 кабачка), помидоры (1 помидор).
- Соедини в миске, посоли по вкусу, при желании сбрызни маслом и лимоном. Подавай.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
378 ккал на порцию (37г белка, 23г жиров, 9г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 25 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 222₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Подходит ли для детей и аллергиков?
Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Картофель с сыром379 ккал · 11г белка · 30 мин · 59₽
Тушёная капуста со свининой377 ккал · 35г белка · 30 мин · 160₽
Свинина с кабачком и грибами375 ккал · 38г белка · 25 мин · 238₽
Омлет с сыром372 ккал · 22г белка · 10 мин · 67₽
Свинина с перцем и луком384 ккал · 36г белка · 25 мин · 194₽
Свинина с перцем и кабачком371 ккал · 36г белка · 25 мин · 214₽