Рыбные палочки с овощами
Ингредиенты
- Рыбные палочки — 200г (пачка 350г)
- Огурцы — 80г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Помидоры — 80г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 5г
- Соль — 2г
Как готовить
- Готовь полуфабрикат согласно инструкции на упаковке.
- Посоли и приправь по вкусу.
- Подавай горячим.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
461 ккал на порцию (28г белка, 23г жиров, 39г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 18 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 226₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: рыба, глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Минтай с картофелем и кабачком460 ккал · 42г белка · 22 мин · 237₽
Минтай с картофелем и перцем462 ккал · 41г белка · 22 мин · 231₽
Минтай с картофелем и томатом456 ккал · 41г белка · 22 мин · 218₽
Курица с картофелем и овощами455 ккал · 41г белка · 23 мин · 120₽
Курица с картофелем и капустой452 ккал · 43г белка · 23 мин · 127₽
Перловка с грибами и луком470 ккал · 13г белка · 50 мин · 92₽