Пикни! Собрать своё меню
Пикни! → Рецепты → Ужин → Паста с креветками в сливках
Ужин · 25 минут

Паста с креветками в сливках

Пошаговый рецепт с точными граммовками, рассчитанным КБЖУ и стоимостью порции.

729 ккал49г белка25г жира77г углеводов204 ₽1 порц.
Паста с креветками в сливках

Ингредиенты

  • Креветки очищенные — 150 г (пачка 200г)
  • Макароны (сырые) — 100 г (пачка 400г — берём ~⅕)
  • Сливки 10% — 80 г (пачка 200г — берём ~½)
  • Чеснок — 5 г
  • Масло оливковое — 15 г
  • Соль — 2 г
  • Петрушка свежая — 5 г (пачка 50г — берём ~⅕)

Как готовить

  1. Отварите в воде: Макароны (сырые) — 100 г. Соблюдайте время на упаковке, проверьте мягкость. Сохраните немного воды от варки, остальное слейте.
  2. Нагрейте сковороду; добавьте: Масло оливковое — 15 г.
  3. Обсушите очищенные креветки и выложите на подготовленную сковороду: Креветки очищенные — 150 г. Готовьте до полностью непрозрачной мякоти, примерно 3–5 минут для сырых креветок. Для варёных следуйте инструкции по разогреву на упаковке.
  4. Подготовьте овощи: Чеснок — 5 г. Свежие вымойте и нарежьте, замороженные используйте по инструкции на упаковке. Выложите в нагретую сковороду и тушите до мягкости, подливая воду; плотные овощи кладите раньше нежных.
  5. Добавьте к горячему блюду: Сливки 10% — 80 г. Твёрдый сыр предварительно натрите; прогрейте и перемешайте до однородности.
  6. Добавьте перед подачей: Соль — 2 г, Петрушка свежая — 5 г. Зелень предварительно вымойте и измельчите.
  7. Разложите готовые компоненты по тарелке и подавайте.

Собрать неделю вокруг этого блюда

Пикни! подберёт остальные блюда, пересчитает КБЖУ, порции и объединит всё в один список покупок.

Открыть в Пикни →
Полезные детали

Вопросы по рецепту

Калорийность, стоимость и способ приготовления — по данным каталога Пикни!

Сколько калорий в этом блюде?

729 ккал на порцию (49г белка, 25г жиров, 77г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 25 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 204₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, глютен, моллюски. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Это блюдо встречается в готовых меню на неделю — с ценами, КБЖУ по дням и списком продуктов.