Индейка с картошкой

Ингредиенты
- Филе индейки — 150г (пачка 500г — берём ~½)
- Картофель — 300г (пачка 1000г — берём ~½)
- Масло оливковое — 15г
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Очисти и нарежь картофель (2 картофелины) кубиками, отвари в подсоленной воде 12 мин до мягкости.
- Нарежь индейку (порция 150г) кусочками, посоли и поперчи.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ст.л. (15г)), обжарь индейку 7-8 мин до готовности.
- Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
526 ккал на порцию (35г белка, 21г жиров, 53г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 25 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 167₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Подходит ли для детей и аллергиков?
Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Индейка с рисом и кабачком526 ккал · 35г белка · 22 мин · 179₽
Индейка с гречкой и перцем527 ккал · 40г белка · 22 мин · 175₽
Индейка с гречкой и кабачком525 ккал · 40г белка · 22 мин · 179₽
Индейка с рисом и перцем528 ккал · 35г белка · 22 мин · 176₽
Сосиски с картофелем и перцем528 ккал · 17г белка · 23 мин · 146₽
Сосиски с картофелем и кабачком524 ккал · 18г белка · 23 мин · 145₽