Соевый йогурт с ягодами

Ингредиенты
- Соевый йогурт без сахара — 200г (пачка 400г — берём ~½)
- Свежие ягоды — 80г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Банан — 60г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Рисовые хлебцы — 20г (пачка 100г — берём ~⅕)
Как готовить
- Помой и при необходимости нарежь свежие ягоды (⅓ пачки (80г)).
- Подавай как есть.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
272 ккал на порцию (11г белка, 6г жиров, 44г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 3 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 330₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: соя. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Йогурт с яблоком и миндалём272 ккал · 13г белка · 3 мин · 79₽
Тост ц/з с тунцом и огурцом274 ккал · 23г белка · 5 мин · 90₽
Тост ц/з с тунцом и томатом276 ккал · 23г белка · 3 мин · 95₽
Творог с изюмом268 ккал · 26г белка · 3 мин · 100₽
Тост ц/з с пл. сыром и огурцом278 ккал · 11г белка · 3 мин · 56₽
Бутерброд с ветчиной и крем-сыром265 ккал · 13г белка · 5 мин · 98₽