Яйцо вкрутую с огурцом
Ингредиенты
- Яйцо куриное (целое) — 100г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Огурцы — 80г (пачка 500г — берём ~⅕)
- Соль — 2г
Как готовить
- Положи 2 яиц в кастрюлю, залей холодной водой, посоли.
- Доведи до кипения, вари 8 мин (вкрутую) или 5 мин (всмятку).
- Сразу залей холодной водой и очисти.
- Подавай яйцо с хлебом, посоли и поперчи по вкусу.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
168 ккал на порцию (13г белка, 11г жиров, 3г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 12 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 29₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: яйца. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Бутерброд с тунцом (ржаной хлеб)167 ккал · 17г белка · 3 мин · 70₽
Яблоко с сыром166 ккал · 5г белка · 3 мин · 47₽
Финики с орехами170 ккал · 4г белка · 2 мин · 49₽
Йогурт с яблоком171 ккал · 8г белка · 2 мин · 49₽
Яйцо вкрутую с томатом173 ккал · 13г белка · 12 мин · 38₽
Греч. йогурт с яблоком и мёдом162 ккал · 14г белка · 3 мин · 52₽