Творожная запеканка

Ингредиенты
- Творог 5% — 200г (пачка 180г)
- Яйцо куриное (целое) — 50г (пачка 600г — берём ~⅕)
- Мука пшеничная — 30г
- Сахар — 15г
- Изюм — 15г (пачка 100г — берём ~⅕)
- Масло сливочное 82.5% — 10г (пачка 180г — берём ~⅕)
- Соль — 2г
Как готовить
- Подготовь гарнир (Мука пшеничная, 30г) согласно упаковке.
- Нарежь яйцо куриное (целое) (1 яйцо) кусочками, посоли и поперчи.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ч.л. (10г)), обжарь яйцо куриное (целое) 7-8 мин до готовности.
- Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
600 ккал на порцию (44г белка, 24г жиров, 52г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 40 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 140₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: молочное, яйца, глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Свинина с гречкой599 ккал · 41г белка · 25 мин · 145₽
Говядина с печёным картофелем602 ккал · 37г белка · 25 мин · 163₽
Курин. бедро с картофелем и морковью604 ккал · 35г белка · 25 мин · 123₽
Тефтели в томатном соусе608 ккал · 31г белка · 30 мин · 177₽
Макароны с курицей и овощами590 ккал · 40г белка · 18 мин · 136₽
Баклажаны с фаршем612 ккал · 32г белка · 35 мин · 261₽