Главная › Рецепты › Обед › Сельдь под шубой (упрощённая)

Сельдь под шубой (упрощённая)

Name: Сельдь под шубой (упрощённая)
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 порц.
Cuisine: Современная
Ingredients: Сельдь солёная — 80г (пачка 340г — берём ~⅕); Картофель — 200г (пачка 1000г — берём ~⅕); Свёкла — 150г (пачка 1000г — берём ~⅕); Морковь — 100г (пачка 670г — берём ~⅕); Яйцо куриное (целое) — 50г (пачка 600г — берём ~⅕); Сметана 15% — 30г (пачка 300г — берём ~⅕); Лук репчатый — 30г (пачка 500г — берём ~⅕); Соль — 2г

591 ккал29г белка27г жира60г углеводов143₽45 мин1 порц.

Ингредиенты

Сельдь солёная — 80г (пачка 340г — берём ~⅕)
Картофель — 200г (пачка 1000г — берём ~⅕)
Свёкла — 150г (пачка 1000г — берём ~⅕)
Морковь — 100г (пачка 670г — берём ~⅕)
Яйцо куриное (целое) — 50г (пачка 600г — берём ~⅕)
Сметана 15% — 30г (пачка 300г — берём ~⅕)
Лук репчатый — 30г (пачка 500г — берём ~⅕)
Соль — 2г

Как готовить

Очисти и нарежь картофель (¼ пачки (200г)) кубиками, отвари в подсоленной воде 12 мин до мягкости.
Запеки сельдь солёная (порция 80г) в духовке 180°C около 20 мин до готовности, посоли и поперчи.
Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.

Вопросы по рецепту

Сколько калорий в этом блюде?

591 ккал на порцию (29г белка, 27г жиров, 60г углеводов).

Сколько времени готовить?

Около 45 минут активной готовки.

Сколько стоит порция?

Примерно 143₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).

Есть ли аллергены?

Содержит: молочное, яйца, рыба. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.

Можно ли упростить приготовление?

Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.

Сельдь под шубой (упрощённая)

Ингредиенты

Как готовить

Вопросы по рецепту

Похожие рецепты