Овсянка с бананом

Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 50г (пачка 350г — берём ~⅕)
- Молоко 2.5% — 200г (пачка 997г — берём ~⅕)
- Мёд — 8г
- Масло сливочное 82.5% — 10г (пачка 180г — берём ~⅕)
- Банан — 120г (пачка 600г — берём ~⅕)
Как готовить
- Влей молоко 2.5% (200 мл) в кастрюлю, доведи до кипения.
- Добавь овсяные хлопья (50г), щепотку соли, помешай.
- Вари на медленном огне 5 мин под крышкой до мягкости.
- Сними с огня, добавь мёд (1 ч.л. (8г)), банан (1 банан), перемешай и подавай.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
501 ккал на порцию (14г белка, 17г жиров, 77г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 8 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 67₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: молочное, глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Вареники с творогом и мёдом510 ккал · 21г белка · 10 мин · 125₽
Гречка на молоке с бананом485 ккал · 14г белка · 15 мин · 61₽
Рисовая каша с бананом518 ккал · 11г белка · 8 мин · 67₽
Гречневая каша с бананом518 ккал · 15г белка · 8 мин · 67₽
Блинчики с творогом и ягодами484 ккал · 18г белка · 8 мин · 190₽
Омлет с сосисками и грибами479 ккал · 27г белка · 12 мин · 139₽