Курица с картошкой

Ингредиенты
- Филе куриной грудки — 150г (пачка 900г — берём ~⅕)
- Картофель — 300г (пачка 1000г — берём ~½)
- Масло оливковое — 15г
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Очисти и нарежь картофель (2 картофелины) кубиками, отвари в подсоленной воде 12 мин до мягкости.
- Нарежь куриную грудку (стандартная 150г) кусочками, посоли и поперчи.
- Разогрей сковороду с маслом (1 ст.л. (15г)), обжарь куриную грудку 7-8 мин до готовности.
- Подавай гарнир и белок вместе, по желанию приправь зеленью.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
534 ккал на порцию (41г белка, 19г жиров, 53г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 25 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 126₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Подходит ли для детей и аллергиков?
Базовых аллергенов нет. Проверьте конкретные ингредиенты под свой случай.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Картофель с бедром539 ккал · 30г белка · 30 мин · 105₽
Скумбрия запечённая528 ккал · 38г белка · 30 мин · 165₽
Свинина с печёным картофелем527 ккал · 39г белка · 25 мин · 167₽
Индейка с картошкой526 ккал · 35г белка · 25 мин · 167₽
Картофель с говядиной542 ккал · 33г белка · 30 мин · 146₽
Курица с рисом и брокколи545 ккал · 40г белка · 22 мин · 148₽