Паста с курицей
Ингредиенты
- Макароны (сырые) — 100г (пачка 450г — берём ~⅕)
- Масло оливковое — 15г
- Филе куриной грудки — 120г (пачка 900г — берём ~⅕)
- Соль — 2г
- Чёрный перец молотый — 0г
Как готовить
- Отвари пасту (100г) в подсоленной воде 8-10 мин до al dente, слей и оставь на ½ стакана воды от пасты.
- Разогрей сковороду с маслом (15г), обжарь куриную грудку (120г) 5-6 мин, посоли и поперчи.
- Соедини пасту с заправкой, при необходимости разбавь водой от пасты до желаемой консистенции. Подавай сразу.
Вопросы по рецепту
Сколько калорий в этом блюде?
613 ккал на порцию (39г белка, 18г жиров, 72г углеводов).
Сколько времени готовить?
Около 15 минут активной готовки.
Сколько стоит порция?
Примерно 111₽ по средним ценам ВкусВилл (точная стоимость — в корзине).
Есть ли аллергены?
Содержит: глютен. Если у вас непереносимость — выберите рецепт без них в Пикни.
Можно ли упростить приготовление?
Это рецепт на 1 порц. Под СВЧ/духовку — выбери похожие в Пикни.
Похожие рецепты
Баклажаны с фаршем612 ккал · 32г белка · 35 мин · 261₽
Курин. бедро с печёным картофелем617 ккал · 35г белка · 25 мин · 122₽
Тефтели в томатном соусе608 ккал · 31г белка · 30 мин · 177₽
Свинина с гречкой622 ккал · 40г белка · 25 мин · 149₽
Паста с сыром622 ккал · 20г белка · 15 мин · 84₽
Курин. бедро с картофелем и морковью604 ккал · 35г белка · 25 мин · 123₽